FM-Hi 2016年05月 連休明けて 熊猫堂薬局 シノアバランスを考える

◆FM-Hi:5月ってGW休暇明けからが意外と長いのです~◆2016年05月04日放送分

◆5月のGWが終ると、しばらくずっと祝祭日がないんですよね。6月はずっとお仕事ですね。この時期は、新年度の疲れがどっと出て、カゼひいちゃったり、発熱したり、思いの他シンドイ体調になる人も多く出現してきます。(もちろん、最高の季節でこの時期調子悪いなんて考えられないという人も大勢して当然ですが)
 冬の寒い季節から一変し、暖かい季節→暑い季節への移行していく時期で、体もオーバーヒートして上半身ののぼせ症状などが出易い。余分な体に籠った熱を冷ます働きのある「苦い味の食物」を摂取するようにすると、バランスが取れます。
 また、体の熱さを冷却する為、汗を頻繁にかく季節でもあります。自然な発汗はOKなのですが、発汗過多では却って体のパワーをダウンさせると中医学では考えます。(気が消耗するという表現をします)。毛穴を引き締め、多すぎる発汗を抑制する働きをする「酸っぱい味の食物」を摂取する事でスタミナな急激な低下を防ぎます。強い疲労感には、体力アップさえる「甘い味の食物}を摂取という事で、辛味、酸味、甘味を上手に使っていきましょう。

麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)という漢方薬が疲れ易い身体、疲れそうな身体に効果的です。速攻性があり、これからの暑い時期に皆さんを助けてくれます。疲労感を感じたら麦味参顆粒の名前を思い浮かべて下さい。スタミナ不足とは縁を切りましょう。



⇒■FMHi「くまねこどう?」の音声14-38-3001.jpg

FM-Hi「くまねこどう?」 まとめのページ
◆2013年12月 年末年始の漢方
2014年01月 受験生の漢方
◆2014年02月 生理痛の漢方
◆2014年03月 五味について
◆2014年06月 睡眠①
◆2014年07月 睡眠②
◆2014年08月 アトピー性皮膚炎①
◆2014年09月 アトピー性皮膚炎②
◆2014年10月 不妊症①
◆2014年11月 不妊症②
◆2014年12月 不妊症③
◆2015年01月 受験生対策
◆2015年02月 腰痛 神経痛
◆2015年03月 花粉症
◆2015年04月 
◆2015年05月 5月良い季節
◆2015年06月 6月胃腸と頭
◆2015年07月 7月梅雨と胃腸
◆2015年08月 湿気と胃腸と夏バテと
◆2015年09月 夏バテと快適睡眠
◆2015年11月 風邪ひき易い
◆2015年11月 風邪ひき易い
◆2015年12月 12月:冷え対策
◆2016年01月 1月:咳の養生
◆2016年02月 2月:鼻水や痰
◆2016年03月 3月:食事の時は
◆2016年04月 4月:新しい環境に適応
◆2016年05月 5月:連休明けて
◆2016年06月 6月:湿気ジメジメ
◆2016年07月 7月:夏は暑くて消化が悪い
◆2016年08月 8月:汗かく時はご用心!
◆2016年09月 9月:夏バテ [ch0]
◆2016年10月 10月:食事と睡眠 [ch0]
◆2016年11月 11月:秋の疲れ [ch0]
◆2017年01月 1月:正月は胃袋もゼロから [ch0]
◆2017年02月 寒いとお腹もおかしくなる
◆2017年03月 花粉症諸々
◆2017年04月 春の健康法
◆2017年05月 ストレスでお腹



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